هالوکس والگوس نوعی دفورمیتی در انگشت شست پا است که در اثر وارد شدن فشار طولانی مدت به شست پا ایجاد می شود.

هالوکس والگوس از شایع ترین بیماری‌ های مرتبط با انگشتان پا است که به دنبال وارد شدن فشار بیش از حد و طولانی مدت به انگشتان پا رخ می دهد.

این عارضه شایع با انحراف و بیرون زدگی شست پا مشخص می شود.

تغییر شکل و انحراف انگشت شست پا اغلب پیشرونده است و در صورت عدم درمان و کنترل با گذشت زمان افزایش می یابد.

هالوکس والگوس اغلب در خانم های جوان و به دلیل استفاده از کفش های تنگ و پاشنه بلند دیده می شود.

بدشکلی در استخوان‌ های پا که در آن انگشت شست به‌ جای آن که بطور مستقیم قرار داشته باشد ، به‌ طرف انگشت دوم منحرف شده است مهم ترین مشخصه این عارضه شایع است.

علائم هالوکس والگوس

این بیماری ممکن است بدون علامت باشد و در مواردی نیز ممکن است علائم و عوارض زیادی برای بیمار به همراه داشته باشد که عبارتند از :

• احساس درد پا که حین راه رفتن و پوشیدن کفش افزایش می یابد.
• کاهش انعطاف پذیری انگشت شست پا
• افزایش ضخامت پوست در قسمت زیری انگشت شست پا
• ایجاد پینه در انگشت کناری شست
• تورم و التهاب شست پا
• التهاب و قرمزی پوست انگشت شست پا
• ایجاد توده بزرگ در انگشت شست پا یا در نزدیکی آن
• کشیدگی انگشت شست پا به سمت سایر انگشتان پا
• کشیدگی پوست شست پا
• اختلال در حرکت انگشت شست پا
• اختلال در راه رفتن بطور طبیعی

دلایل و عوامل افزایش دهنده خطر

• پوشیدن کفش نامناسب (کفش تنگ و پاشنه بلند)
• اختلالات ساختاری پا و تشکیل غیر طبیعی استخوان پا در هنگام تولد
• کف پای صاف
• انعطاف پذیری بیش از حد رباط های پا
• ساختار غیر طبیعی استخوانی ها پا و انگشتان
• پیاده روی به مدت طولانی
• ایستادن به مدت طولانی
• آرتروز مچ پا
• آرتریت روماتوئید

درمان هالوکس والگوس

استراحت و کاهش میزان راه رفتن و ایستادن بر روی پا به تسکین درد و کاهش التهاب کمک زیادی می کند.

استفاده از پدهای طبی مخصوص و یا استفاده از کفش طبی مخصوص که با مطابق با پای فرد ساخته شده موثرتذرین راهکار در درمان این عارضه است.
پد و کفش طبی در بازگرداندن استخوان انگشت شست به موقعیت طبیعی خود و کاهش فشار پا بسیار موثر است.

ارتز‌های مخصوص هاوکس والگوس که مطابق با پای بیمار ساخته می شوند نیز به اصلاح ناهنجاری کمک می کنند.

استفاده از محافظ و اسپلینت نیز در کاهش درد و التهاب ناشی از این بیماری کمک کننده است.

خانم هایی که به این عارضه دچار شده اند باید از پوشدن کفش های تنگ و نوک تیز و پاشننه بلند اجتناب کنند و حتی الامکان از کفش های دارای پنجه پهن و پاشنه خیلی کم استفاده کنند.

قرار دادن کمپرس یخ بر روی انگشت شست درد و التهاب را تا حد زیادی کاهش می دهد.

بیمار همچنین باید زمان استفاده از کفش را تا جای ممکن کاهش دهد تا فشار کمتری به انگشت وارد شه و در نتیجه درد و التهاب کمتری ایجاد شود.

انجام برخی حرکات ورزشی و ماساژ پا نیز با افزایش گردش خون کمک موثری به کاهش درد و التهاب می کند.

کلمات مرتبط:

بیماری های شایع پا – درمان صافی کف پا – کفی طبی – کفش طبی – کفش طبی کودکان – ارتوپدی فنی در تهران – بهترین ارتوپدی فنی در تهران – قیمت کفش طبی – قیمت کفش طبی کودکان – درمان هالوکس والگوس